ФИЗИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

Занятия физической культурой в пожилом возрасте чрезвычайно важны, так как укрепляют здоровье, помогают сопротивляться ежедневной атаке всевозможных вирусов и инфекций, поддерживают в рабочем состоянии опорно-двигательный аппарат, оказывают благоприятное влияние на обмен веществ. В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов социальная услуга «Проведение оздоровительных мероприятий, в том числе по формированию здорового образа жизни» очень востребована. Ежедневно под бодрую музыку получатели социальных услуг выполняют утреннюю зарядку, в которую входят упражнения на все группы мышц и дыхательная гимнастика. В зависимости от самочувствия участники выполняют упражнения с использованием спортивного инвентаря: скакалки, обруча, фитбола, а также занимаются на тренажерах в специально оборудованном тренажерном зале.
Кроме того, в отделении проводятся теоретические занятия лектория «Здоровое долголетие», в рамках которого участники получают знания о ЗОЖ, профилактике заболеваний. В 2016 году услуги в отделении получили 81 человек.