Занятия по скандинавской ходьбе

17 февраля в КОГАУСО «ККЦСОН» на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов было организовано первое занятие по скандинавской ходьбе под руководством обученного инструктора.

Участники группы дневного пребывания с удовольствием взяли палки для скандинавской ходьбы и дружно отправились в городской парк. Перед началом занятий инструктор Т.В.Сметанина рассказала о ходьбе, как виде спортивного отдыха, об истории ходьбы, о правилах тренировки и выборе палок.

Занятия по скандинавской ходьбе будут продолжены в соответствии с программой, которая рассчитана на 10 часов (1 теоретическое, 9 практических).

Болдырева Л.А.,
заведующий отделением дневного пребывания